小学一周食谱(9月17日— 9月21日)

[ 发布时间 ]:2018/9/10 7:44:37 [ 点击次数 ]:2545

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周一

周二

周三

周四

周五

早餐

肉松卷

白水蛋

菜泡饭

萝卜干

豆奶

牛肉粉丝包

茶叶蛋

红豆粥

酸豆角

豆奶

蒸饺

白水蛋

玉米渣粥

炒绿豆芽

豆奶

巧克力麻薯

茶叶蛋

黑米粥

金玉满堂

豆奶

南瓜饼

白水蛋

胡辣汤

海带丝

豆奶

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

中餐

红烧牛肉

双花肉片

木耳白菜

米饭

番茄蛋汤

可乐中翅

大蒜白干肉丝

肉汁萝卜

米饭

包菜蛋汤

红烧带鱼

 莴笋凤片

蒜香藕片

米饭

萝卜蛋汤

香酥猪排

蒸鸡蛋

素三丝

米饭

青菜豆腐汤

啤酒鸭

番茄鸡蛋

鸡毛菜平菇

米饭

丝瓜蛋汤

课间餐

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

晚餐

椒盐里脊

菠菜鸡蛋

烧冬瓜

米饭

榨菜肉丝汤

鱼香肉丝

生菜鸡蛋

蒜泥豇豆

米饭

土豆蛋汤

糖醋仔排

杏鲍菇鸡蛋

南瓜丝

米饭

老鸡汤

一品粉丝

玉兔包

水果