小学一周食谱(10月22日— 10月26日)

[ 发布时间 ]:2018/10/17 15:46:23 [ 点击次数 ]:1495

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周一

周二

周三

周四

周五

早餐

烤肠卷

白水蛋

菜泡饭

萝卜干

豆奶

紫薯包

茶叶蛋

小米粥

酱黄瓜

豆奶

香蕉蛋糕

白水蛋

南瓜粥

炒包菜

豆奶

柳叶饼

茶叶蛋

燕麦粥

金玉满堂

豆奶

铜锣烧

白水蛋

赤豆元宵

海带丝

豆奶

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

中餐

西红柿牛腩

花菜肉片

韭菜银芽

米饭

白菜蛋汤

卤水煮四件

蒸鸡蛋

小白菜

米饭

萝卜蛋汤

  三鲜烤肠

冬瓜肉片

清炒黄瓜

米饭

鸭血豆腐汤

奥尔良翅根

 笋瓜鸡蛋

脆皮豆腐

米饭

青菜蛋汤

盐水大虾

芹菜肉丝

青椒土豆丝

米饭

番茄蛋汤

课间餐

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶


晚餐

鹌鹑蛋烧肉

木耳鸡蛋

鸡毛菜

米饭

紫菜肉丝汤

椒盐里脊

洋葱肉丝

蒜泥生菜

米饭

土豆蛋汤

糖醋排骨

蒜黄鸡蛋

清炒菠菜

米饭

三鲜汤

牛肉粉丝

小麻球

    水果