小学一周食谱(1月7日— 1月11日)

[ 发布时间 ]:2018/12/24 7:46:42 [ 点击次数 ]:2863

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周一

周二

周三

周四

周五

早餐

花卷

白水蛋

菜泡饭

萝卜干

豆奶

肉沫粉丝包

茶叶蛋

花生粥

土豆丝

豆奶

豆沙饼

白水蛋

黑米粥

咸菜

豆奶

蛋糕

茶叶蛋

小米粥

榨菜丝

豆奶

小油条

白水蛋

红枣银耳粥

绿豆芽

豆奶

水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

时令水果

中餐

茄汁猪排

特色包菜肉丝

炒银芽

米饭

白菜蛋汤

奥尔良翅根

蒸鸡蛋

青菜

米饭

萝卜蛋汤

红烧牛肉

  芹菜肉丝

蜜汁南瓜

米饭

西红柿蛋汤

清蒸鱼块

花菜肉片

红烧冬瓜

米饭

包菜蛋汤

山药烧鸭

番茄鸡蛋

大蒜香干

米饭

鸭血豆腐汤

课间餐

玉兔甜包

小蛋糕

红糖馒头

小面包


晚餐

三鲜烩

豇豆肉丝

青椒韭菜

米饭

紫菜蛋汤

牙签肉

生菜鸡蛋

炒藕片

米饭

榨菜肉丝汤

肉圆

蒜黄鸡蛋

茼蒿

米饭

三鲜汤

鸡块面

 

水果